ひびきサッカースクールでは、「身体の機能や操作性を高める」ためにドイツやフランス、そして日本サッカー協会が積極的に取り入れているムービングプレパレーションというトレーニングを練習前のウォーミングアップで行っています。
自分の姿を動画でとり、解説やポイントと比べながら、行ってみてください。
解説とフィジカルトレーナーからのアドバイスは、会員向け連絡メールでご確認ください。
新会員の皆様は、活動再開時までに覚えておいてください。
https://drive.google.com/folderview?id=1N6gpuboNQbmbdqfyGOVUExwL5ZGMKDqM